我們都知道最容易出現(xiàn)消化不良的除了老人家就是小寶寶了，在這兩類人身上大家很容易出現(xiàn)一個誤區(qū)，就是老人和寶寶想吃什么就多喂什么，上海月嫂提醒您這樣很容易就造成積食、消化不良的情況。大人出現(xiàn)消化不良可以說出來，那寶寶不會說話我們應(yīng)該怎么判斷是不是消化不良了呢？

一、寶寶消化不良的癥狀

1、寶寶腹瀉

消化不良分單純性消化不良和中毒性消化不良。單純性消化不良的表現(xiàn)是一天腹瀉10次以下，大便黃色或帶綠色，水分不多，腹部脹氣，偶有嘔吐，有時發(fā)熱，但不太高，病兒食欲不振但精神尚好。中毒性消化不良者病情較嚴重，每天排便一般在10次左右。大便常呈水狀或呈蛋花湯狀。

2、大便惡臭

如果便便泡沫多，有灰白色的皂塊樣物，呈奶油狀，上海月嫂告訴你這表示脂肪消化不良，應(yīng)減少油脂類食物；便便帶腐敗性酸味，泡沫多，說明糖類或淀粉類過多導致消化不良；便便臭味明顯，不成形，說明蛋白質(zhì)過多導致消化不良，這個時候就應(yīng)當減少奶量。

過度喂養(yǎng)導致積食，寶寶發(fā)出的積食信號，你看懂了嗎？

3、寶寶腹脹、厭食

糖類和飲料食用過多會導致寶寶胃酸增多，食物就更容易在寶寶腸胃內(nèi)發(fā)酵，從而產(chǎn)生氣體，造成腹脹，寶寶經(jīng)常會有厭食的表現(xiàn)就有可能是消化不良導致沒有胃口。

4、夜晚哭鬧出汗大

寶寶消化不良，到夜里會因為飲食過多積滯腸胃而產(chǎn)生內(nèi)熱，導致煩啼、手心熱、踢被揭衣，剛?cè)胨瘯r頭汗多的癥狀。當寶寶到了添加輔食的月齡后，要留意晚餐不能吃太飽。

5、寶寶口臭

寶媽早上醒來，發(fā)現(xiàn)寶寶口氣不清新，還有口臭的現(xiàn)象，寶寶就有可能是消化不良。這是由于寶寶乳食積滯于胃脘，晨起口臭或口酸是寶寶乳食停滯的表現(xiàn)。

上海月嫂教你寶寶消化不良要怎么預防？

1、喂養(yǎng)要定時、定量。給寶寶喂食不要過量，給寶寶養(yǎng)成良好的飲食習慣，配合不同的飲食安排，提高寶寶腸胃的適應(yīng)能力。

2、不要讓寶寶胃腸道受到寒冷刺激，注意寶寶腹部保暖。

3、給寶寶吃容易消化的食物，少吃生冷、油炸有刺激的食物。

4、添加新輔食發(fā)現(xiàn)寶寶有腹瀉的情況，就要停止添加新食物。

5、告訴寶寶吃飯時要細嚼慢咽，吃飯不要太快，要充分咀嚼食物才能更好的消化。